Bueno durante varias semanas he hablado de las Creencias Irracionales que propuso hace años Albert Ellis. A mi me han servido para darme cuenta que varias de ellas las tenía muy arraigadas y poco a poco estoy reemplazándolas. Con el artículo de hoy termino esta sección. Hoy hablaré de la…
No somos perfectos. Aun intentando hacer todo bien, hay ocasiones en las que nos equivocamos y hacemos algo incorrecto, algo que puede fastidiar, incomodar o incluso hacernos daño física o mentalmente a nosotros mismos o a los que nos rodean. Pero eso no nos convierte en malvados ni ruines. Hemos…
Educar a los hijos es una tarea complicada. Como se suele decir llegan sin manual de instrucciones y tienes que ir aprendiendo sobre la marcha, cometiendo errores y aprendiendo de ellos. Quiero que mis hijos sean capaces de tomar sus propias decisiones y que comprendan que todo lo que uno…
Esta tarde después de trabajar he estado hablando con una amiga que hoy ha tenido un disgusto por causa del trabajo. Mi amiga es muy responsable y se involucra mucho con su trabajo. Sin comerlo ni beberlo hoy se ha tenido que tragar una riña de su jefe por un…
Hace unas semanas conté como mi hijo me preguntó porque no me preocupaba que nos matara un meteorito. Entonces le expliqué que no se consigue nada preocupándote por situaciones sobre las que no tienes ningún control y que no puedes evitar. Como ya dije en aquel artículo, la actitud que…
Ayer decía que lo que digan o piensen los demás de mi no debe preocuparme. Esto es más fácil de decir que de hacer. No sé si esto es algo que se aprende desde pequeños o nuestro propio instinto nos hace que queramos contentar a todos y que necesitemos que…
